１１月の保健活動　いい歯の日

　１１月８日は「いい歯の日」でした。保健室前には歯に関しての掲示がしてあります。
　噛むことは、むし歯の予防、食べ過ぎ防止、脳の働きが活発になる、歯・骨・関節・筋肉が強くなる、消化・吸収がよくなる、運動能力があがる等の効果があると言われています。
　子供たちには、給食時間によく噛むことや丁寧な歯みがきについて指導しました。いつまでも自分の歯を大切にしてほしいと思います。